5月になれば紫外線の心配をしなくちゃいけません。お肌にダメージを残せないお年頃なんです。出かける前にひと塗り。携行して休憩中にひと塗り。携行できるコンパクトさと「SPF50+ PA++++」という強力さでこちらの日焼け止めを使っています。汗にも強い。
メンターム サンベアーズ ストロングスーパープラス (SPF50+ PA++++) 30ml
- 出版社/メーカー: 近江兄弟社
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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同じシリーズで冷汗タイプのcoolがあるんですが，汗が目に入ったときにしみるような気がします。
あと，気をつけたいのは，ジャージの袖を気にしてしっかり塗れていないと，袖のキワのところだけ塗り残しになって，こういうことに。
塗れていないところをお天道さまは見逃しちゃくれません。耳なし芳一です。かならず袖をまくって塗りましょう。
紫外線の特に多い時間帯は，日中の10時〜14時だと言われています。サイクリングじゃなくトレーニングだけなら，この時間外を外して朝早くや夕方に行うのもいいかもしれません。
ああ，なんて太陽がいっぱいなんだ...
